激光祛斑多少钱 疼痛感几级 去掉色斑 找回光滑肌

您好，1、多使用富含维他命的补水护肤品：维生素C有美白去角质的功效，而维生素E则有抗氧化和防衰老的作用。

2、经常做拉伸按摩：在做按摩之前，要彻底清洁脸部和手部。然后把左手按住右边的发际，右手则开始按揉这个区域，左手在上面做环形动作，左右手互换后做同样的动作，直至前额按摩完为止。

3、补充胶原蛋白：胶原蛋白能让肌肤保持弹性，是衰老必不可少的一种成分，建议多用含有胶原蛋白的护肤品，平时也要多吃含有胶原蛋白的食物，如猪蹄、肉皮、鱼肝油等，能使皮肤富有弹性，延缓衰老，淡化抬头纹、干纹。

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