清清楼主
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你好,按摩乳房,不仅能丰胸,还能对胸部起到保健效果,日常生活中可采用沐浴健胸按摩,黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品,富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白,与黄豆同食,对丰胸十分有益。
1、沐浴时以莲蓬头冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环。这样不仅能保持清洁,还能增加乳房的柔韧性,预防下垂。
2、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处停止;
3、从乳房外缘开始,以画小圈方式做螺旋状按摩;
4、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力;每个动作重复8-10次。
此种方法的弊端就是效果慢,配合使用波斯丽尔效果就大不相同。能够大大缩短胸部变大的时间,持久丰胸不反弹。
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3、从乳房外缘开始,以画小圈方式做螺旋状按摩;
4、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力;每个动作重复8-10次。
此种方法的弊端就是效果慢,配合使用波斯丽尔效果就大不相同。能够大大缩短胸部变大的时间,持久丰胸不反弹。
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3、从乳房外缘开始,以画小圈方式做螺旋状按摩;
4、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力;每个动作重复8-10次。
此种方法的弊端就是效果慢,配合使用波斯丽尔效果就大不相同。能够大大缩短胸部变大的时间,持久丰胸不反弹。