现在随着经济水平的提高，都会很在乎自己的外在形象，尤其是牙齿，都希望有一口洁白的牙齿。但是有很多人由于抽烟，饮食等因素导致牙齿发黑发黄。于是这些人选择牙齿美白来解决问题。那么，牙齿美白方法有哪些?
西安交通大学口腔整形医院牙齿美白方法有哪些：
1、冷光美白牙齿
冷光美白牙齿，目前是一项正流行于欧美的牙齿美白技术。不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。操作时间短，大约需要30分钟，一般一周即可见效。但是因为每个人的美白程度不同，所需疗程也不一致，有的人只需一盒即可见效，牙齿自身情况严重者，可能需要三个疗程才能见效
2、多吃有效美白的食物
某些食物就足以让牙齿变白哦，如粗纤维食物含粗纤维丰富，我们在进食粗纤维食物咀嚼时，粗纤维食物对牙齿造成一定的摩擦，达到清除粘在牙齿上的残留食物以及细菌，能够减少蛀牙美白牙齿。另外可以多吃富含钙质的食物，因为钙质是牙齿重要的物质组成，日常生活中多吃奶制品、豆制品，可以达到健康美白的效果。
西安交通大学口腔整形医院牙齿冷光美白要多少钱?
一般做牙齿冷光美白的价格需要2000-8000元左右，具体价格影响因素有以下几点：
1、跟牙齿美白的区域有关
因为每个城市的经济发展水平、物价消费水平等是有所差异的，因而，牙齿美白的价格也就有所差别的。经济发展水平较高的城市，牙齿美白的收费规范天然会更高一些。
2、跟牙齿美白的办法有关
现在牙齿美白的办法有很多种，如冷光美白牙齿、英国珍珠美白牙齿等等。选用不一样的牙齿美白办法，美白的效果是有差异的。因而，价格也就不一样。
3、跟挑选的牙齿美白医院有关
医院级别不一样，价格天然也就不一样，而那些小型的医疗机构天然微法与正规化、现代化、归纳的大型医疗口腔机构混为一谈的，里边的医疗设备、医疗水平更是微法抗衡的。
牙齿冷光美白的优势：
1.快速：特殊冷光牙齿美白疗程仅需30分钟，利用特殊冷光作用在冷光美白剂上即可达到美白效果，只要就诊一次就可以看到美白效果。
2.安全：冷光美白科技，采用物理还原原理，对于牙龈或口腔组织都非常安全，绝不会伤害任何口腔组织。
3.效果好：可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。冷光美白牙，时间短、见效快、无刺激。不仅对牙齿有很好的美白效果，更使牙齿在美白后产生光泽，是目前有效、安全的牙齿脱色技术。
牙齿冷光美白适合人群：
1、外源性着色：日常饮食中带有色素的食物如：可乐、茶类、酱油等导致的牙齿着色。
2、内源性着色：轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿等。
3、增龄性变色：随着年龄增长，牙齿会慢慢磨损，因此也会出现发黄的情况。
冷光美白牙齿能维持多久?
一般情况下，在两年的左右时间，这个还和很多因素有关，像个人饮食习惯，平时的牙齿保养工作或者牙齿机构的不同等都会影响其保持时间。
以上就是对于牙齿美白的一些相关介绍，如果大家有牙齿等方面的问题，一定要及时找的医生进行咨询，这样更快的作用到局部地区，方便了大家的牙齿清洁。
