久坐不动，下班空闲时间又不运动，现在有不少年轻人年纪轻轻就各种小毛病，肥胖、熬夜皮肤差等问题都出来了。明显的就是肥胖问题了。运动减肥没有耐力，那么还有什么办法可以瘦身呢?下面我们一起来了解一下吧。
哈尔滨女王美容整形医院全身吸脂减肥效果怎样？
吸脂减肥是利用一个负压真空吸引器，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法，能快速分解并减少多余的脂肪，瘦身效果立竿见影，并且手术创伤小，只有针眼大小，术后恢复较快，不留伤疤。但是吸脂减肥术并不是一劳永逸的，术后还需保持健康的饮食习惯，适当锻炼，避免反弹。
全身吸脂前注意事项
在进行全身抽脂减肥前医生会与求美者进行详细沟通，根据求美者的自身情况合理设计手术方案。术中使用设备优等，采用逐层扫描方式，有层次地吸出多余脂肪，这种抽吸方式不会产生凹凸不平的现象。并且一次抽吸就能吸出80%以上脂肪，解决求美者因手术时间长所受的痛苦。术后吸脂效果自然，线条流畅，曲线。
全身吸脂的恢复时间
1.抽脂手术和其他手术一样，都需要有一定的恢复时间。一般来说，除面颊，颈部，上臀部不需要限制活动也不需要休息外，其他部位吸脂后往往需要休息24小时，之后可以做一些简单的、适当的活动。
2.术后7天拆线。术后早期手术部位可能会有感觉迟钝、皮肤僵硬、表面不平整等反应，但持续时间均不会长。
3.早期、适当的运动，良好的心情，有利于手术后的恢复。3-6个月后，恢复效果应该很理想了。
全身吸脂的恢复要点
1.吸脂修复术后不吃海鲜及辛辣食物。
2.吸脂修复术后早期进行轻度活动，不要一直卧床休息，可进行日常活动。
3.吸脂修复后继续穿戴紧身弹力服装3～6个月，根据局部情况随时调整弹力服装的压力。
4.当身体机能恢复到接近正常的状态后，在征得医生同意的前提下，可有规律地进行一些比较剧烈的、强度由弱到强的全身运动。
5.吸脂瘦身并不能取得一劳永逸的减肥效果，手术恢复后应注重饮食结构的合理搭配，不要暴饮暴食，积极运动健身，这才是保持身材苗条的根本要点。
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