上班族，久坐不动下半身很容易就胖了。而且知道自己胖了后，不少人还是不会去运动，运动瘦身还是需要长期坚持才有效果的，不少因为练了几天没有见效就放弃了。那么还有什么办法可以瘦腰腹呢?下面我们一起来了解一下吧。
大连新华美天整形医院——王建个人简介：
个人荣誉
新华美天脂肪管理医生
北京美天医疗美容院长
美天集团脂肪移植学术带头人
整形美容协会继续教育分公委员
博思医美教育平台创始人
擅长项目
6F吸脂、自体纳米脂肪塑颜、自体软黄金丰胸丰臀、BodyTite微雕塑形、吸脂修复、脂肪移植术后修复。
腰腹吸脂后可以侧着或者趴着睡吗?
腹吸脂术后要经历将近半年的恢复期，特别手术后的2个月，切记不可挤压伤口部位，这时候是不建议求美者趴睡，而且趴睡这个姿势也不利于夜晚更好的呼吸，还是正常侧睡或者平躺姿势为好。
做完腰腹抽脂手术，一般医生会要求身穿塑身衣3-6个月，通常是术后3个月每时每刻都需要穿着，3个月后之后每个月只需要穿着塑身衣12小时。塑身衣可以起到塑形的作用，还能收缩皮肤，因此在抽脂手术后一定要记得按医生的要求穿上。
腹部吸脂术后多久消肿?
腹部吸脂后消肿需要一周左右时间，此时需要口服消炎药，更换辅料外，应减少外出活动。除了肿胀外，还有可能出现青紫，这是正常现象，一般需要维持3周左右甚至更长时间，某些区域可能会出现麻木，需要数周后才能恢复正常感觉。
腹部吸脂后出现凹陷怎么办?
腹部吸脂后一旦出现凹陷的现象需要及时修复。但是，一定要选择有经验的吸脂修复医生，将凹陷的部位用脂肪填平，凸出的部位重新吸平，经过调整恢复平滑，对称状态，终达到满意效果。经过吸脂修复完全可以达到次吸脂成功的状态，这是解答腹部吸脂凹陷的关键。
如果你做的是水动力吸脂，那么视觉效果是立竿见影的，可以是看的到、摸的到的，而且水动力吸脂的同时不会伤害到吸脂部位的神经组织，切口的选取一般都是选择在比较隐蔽而且易操作的地方，水动力吸脂后不会留下影响外观的疤痕，十分安全。
相关内容就介绍到这里了，希望能够帮助到大家，温习提示：为了保持手术的效果，姐妹们尽量选择正规的整形机构和医生进行手术，术后做好个人护理。
