杨柳细腰自古以来是无数爱美者的钟爱，因此很多爱美者会选择腰腹抽脂手术。不过不同的人，术后恢复时间不太一样。那腰腹抽脂术后如何护理才能快速恢复呢？一起来看看常德凯尔美斯容整形专家的详细介绍吧！
1、7天内避免伤口碰水
腰腹部抽脂后，要避免让伤口碰到水，避免接触不洁物质，这是因为水分中含有大量细菌，而腰腹部抽脂后会留下创口，接触细菌很可能导致伤口感染。
如果有腰腹部组织液渗出，那么可在敷料外加用无菌纱布或清洁的纸巾。
2、术后1周再洗澡
腰腹抽脂后不可以马上洗澡。爱美的亲需要根据伤口的恢复情况来决定洗澡时间，一般术后1周可以洗澡，但是不要用力挤压伤口部位，因为挤压可能会让组织破溃，流出组织液。
如果觉得1周后洗澡、洗头是特别难以忍受的事情，那么爱美的亲，zui好是在抽脂之前就先洗澡洗头。
3、穿3-6个月塑身衣
做完腰腹抽脂手术，一般医生会要求身穿塑身衣3-6个月，通常是术后3个月每时每刻都需要穿着，而腰腹部抽脂3个月之后，每个月只需要穿着塑身衣12小时。
塑身衣可以起到塑形的作用，还能收缩皮肤，因此在抽脂手术后一定要记得按医生的要求穿上。
4、注意饮食，避免发物和补品
除此之外，一些中医上认为的发物，如牛羊狗肉、海鲜类食品、人参补品等都可能导致抽脂部位伤口肿胀，海鲜类食物容易导致爱美的亲出现过敏情况。
腰腹部抽脂手术的恢复期，求美者在食物的选择上zui好食用一些有利于伤口愈合的食物，多吸收维生素C、维生素A、胶原蛋白等，可以促进切口愈合，防止局部颜色加深。
5、忌食辛辣，戒烟酒
腰腹部抽脂手术之后，应该注意饮食方面忌食辛辣，也不可以吸烟喝酒。
因为酒精、香烟、辛辣食物对于抽脂手术的人来说，都是刺激物，如果不忌口的话，会加重肿胀，加长抽脂手术的恢复时间。
6、注意药物忌口
做腰腹部抽脂手术之后，zui好是停止服用与手术无关的一些药物，因为腰腹部抽脂是大手术，在恢复期间，求美者服药的时候容易引起一些术后并发症。
尤其是一些抗凝血药物，还会影响到腰腹部抽脂手术的恢复，因此做完腰腹部吸脂手术，要注意药物的忌口。
7、避免发热发冷的治疗和设备
术后zui好不要做一些产生热能的物理治疗，另外一些生活中抵御寒冷和降温的物品，如暖宝宝、冷宝宝都zui好不要使用。
泡温泉、蒸桑拿、高温瑜珈等活动，也要停止。
8、注意伤口清洁干燥
做完腰腹部抽脂手术之后，会发现有一些麻醉剂肿胀液从伤口流出来，这个时候一定要保证伤口的清洁干燥。
如果液体渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布或无菌的卫生棉片，不要自己打开敷料，以免污染伤口。另外，抽脂手术后，为防止组织液和血液渗出，可以在睡床上垫上护理垫。
9、不可以做剧烈运动
避免剧烈运动，避免重度的体力劳动，因为激烈运动不仅会导致腰腹部抽脂手术的伤口开裂。另外还有可能牵扯到腰腹部抽脂完的皮肤，引起局部皮肤不平的症状。
建议术后休息3-5天再恢复正常工作，大约术后1个月，方可进行有氧运动。
腰腹环吸术后多久完全恢复?
这跟求美者自身的恢复能力有关。通常来说，腰腹环吸1-3个月腰围就会变小。
手术减肥效果，可谓是立竿见影，通常手术当天就可以看到瘦腹瘦腰的效果，而且随着时间的推移，瘦腹瘦腰的效果会更加明显。
温馨提示：腰腹环吸抽脂术，一定要选择正规的专业的医疗机构，有经验的手术医生，这样才可以保证手术的有效性和安全性。同时，为避免术后脂肪再度堆积，平时一定要养成正确的饮食和运动习惯。
